Ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης επηρεάζει συχνότερα άτομα άνω των 35 ετών. Στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων, η ασθένεια σχετίζεται με παραμόρφωση των σπονδύλων και τις συνέπειές της. Η έγκαιρη επίσκεψη στο γιατρό θα επιταχύνει την ανάρρωση, καθώς τα συμπτώματα και η θεραπεία της οστικής οστεοχόνδρωσης σχετίζονται.
Όσο περισσότερο εξελίσσεται η ασθένεια, τόσο πιο σοβαρές είναι οι συνέπειές της, τόσο πιο δύσκολη είναι η διαδικασία αποκατάστασης της υγείας.
Σημάδια και συμπτώματα οστεοχόνδρωσης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης
Η οσφυϊκή μοίρα βρίσκεται μεταξύ του ιερού και της θωρακικής περιοχής και αποτελείται από πέντε σπονδύλους που συνδέονται με μεσοσπονδύλιους δίσκους.
Η ανάπτυξη της οστεοχόνδρωσης σημαίνει τη φθορά των μεσοσπονδύλιων δίσκων, οι οποίοι παίζουν ρόλο στην απορρόφηση των κραδασμών κατά την πίεση της σπονδυλικής στήλης. Η βάση των δίσκων είναι μάζα τύπου πηκτώματος που προστατεύεται από έναν πυκνό δακτύλιο ινών και ιστού χόνδρου, και το εσωτερικό είναι γεμάτο με έναν υγρό πολτό πυρήνα.
Με την αύξηση της πίεσης στους σπονδύλους, η ελαστικότητα και η ευελιξία των μεσοσπονδύλιων δίσκων και το ύψος τους χάνονται και σχηματίζονται μικροκράτηση στον ινώδη δακτύλιο, ο οποίος τελικά οδηγεί σε ρήξη και βλάβη στον πυρήνα του πυρήνα.
Η καταστροφή των ιστών συνοδεύεται από τσίμπημα των νευρικών ριζών και στις δύο πλευρές του σπονδύλου και προκαλεί έντονο πόνο.
Τα κύρια σημεία της οστικής οστεοχόνδρωσης:
- πόνος στην πλάτη;
- κόπωση και κατάθλιψη
- αδυναμία ή υπερβολική μυϊκή ένταση.
- Απώλεια αίσθησης στα άκρα, τους γλουτούς ή τους μηρούς.
- έντονες ή πόνους πόνοι και κράμπες στην οσφυϊκή περιοχή, συχνά ακτινοβολούν στα πόδια.
- Παραβίαση της λειτουργίας του κινητήρα.
Στο πλαίσιο σοβαρών σπονδυλικών τραυματισμών της οσφυϊκής μοίρας, παρατηρούνται άλλα συμπτώματα, κυρίως λειτουργικές διαταραχές άλλων οργάνων - του ουροποιητικού και του αναπαραγωγικού συστήματος, του γαστρεντερικού σωλήνα.
Αιτίες εμφάνισης
Όπως και οι περισσότερες μυοσκελετικές διαταραχές, η οστεοχόνδρωση μπορεί να αναπτυχθεί για πολλούς λόγους. Μερικά από αυτά έχουν τις ρίζες τους στον τρόπο ζωής και τη διατροφή, ενώ το άλλο αναπτύσσεται στο πλαίσιο των φυσιολογικών χαρακτηριστικών του σώματος.
Πολύ συχνά η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης είναι απαραίτητη σε αθλητές των οποίων η πλάτη εκτίθεται όχι μόνο σε σταθερά φορτία, αλλά και σε περιοδικούς τραυματισμούς.
Η δεύτερη κατηγορία ευάλωτων ατόμων, άτομα που περνούν πολύ χρόνο σε μια θέση λόγω της δουλειάς τους - δασκάλους, κομμωτές, μάγειρες, φορτωτές, σερβιτόροι, προγραμματιστές, υπάλληλοι γραφείου και οδηγοί.
Μεταξύ άλλων λόγων για την ανάπτυξη παθολογίας:
- υπέρβαρο;
- μεταβολική διαταραχή;
- λανθασμένη στάση, κάμψη
- γενετική προδιάθεση;
- τραυματισμοί;
- κακές συνήθειες;
- έλλειψη χρήσιμων μικροστοιχείων και βιταμινών στη διατροφή.
- μη φυσιολογική ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος, επίπεδα πόδια
- υποθερμία;
- έλλειψη κινητικότητας, στατική.
- συχνό άγχος.
Όλοι οι παραπάνω παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την ελαστικότητα των μεσοσπονδύλιων δίσκων, καθώς συμβάλλουν στην εξασθένιση της ροής του αίματος ή στην εμφάνιση ελλείψεων θρεπτικών ουσιών στους σπονδυλικούς ιστούς.
Οι σπόνδυλοι μπορούν να εκπληρώσουν τις λειτουργίες τους αρκεί να ανανεώνεται τακτικά ο ιστός. Σε περίπτωση υποσιτισμού του σπονδυλικού ιστού, είτε έλλειψη κυκλοφορίας του αίματος ή προβλήματα με τον μεταβολισμό, οι διαδικασίες αναγέννησης επιβραδύνουν ή σταματούν εντελώς. Υπάρχει λοιπόν αφυδάτωση και δυστροφική αλλαγή στον χόνδρο και στον ινώδη δακτύλιο των σπονδύλων.
Βαθμός οστεοχόνδρωσης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης
Ανάλογα με την έκταση της σπονδυλικής βλάβης, υπάρχουν τέσσερα στάδια ανάπτυξης οστεοχονδριακών διεργασιών που εκδηλώνονται σε στάδια κατά τη διάρκεια της νόσου.
Πρώτος βαθμός
Οι παθολογικές διεργασίες στη σπονδυλική στήλη ξεκινούν πολύ πριν από την πρώτη κλινική εκδήλωσή τους. Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι γίνονται λιγότερο ελαστικοί λόγω της απώλειας υγρασίας. Το ύψος των φετών παραμένει κανονικό. Ο ασθενής αισθάνεται άβολα στην οσφυϊκή περιοχή.
Δεύτερος βαθμός
Υπό το πρίσμα της έλλειψης υγρασίας, εμφανίζονται μικροκράματα στον ινώδη δακτύλιο και εμφανίζεται φλεγμονή των ιστών.
Οι διαδικασίες σε σχήμα αγκίστρου των σπονδύλων αυξάνονται σταδιακά. Οι σφραγίδες αναπτύσσονται στον χόνδρο.
Ένας ασθενής παραπονιέται για πόνο στην πλάτη που εκπέμπεται στα πόδια ή στην περιοχή της βουβωνικής χώρας. Είναι δυνατός ο περιορισμός των κινητικών δεξιοτήτων. Δυσλειτουργίες εμφανίζονται στο έργο των εσωτερικών οργάνων.
Τρίτος βαθμός
Η ακεραιότητα του ινώδους δακτυλίου σπάει, ο μεσοσπονδύλιος δίσκος προεξέχει και σχηματίζει βουβωνική κήλη. Τα αγγεία και οι νευρικές απολήξεις συμπιέζονται. Υπάρχουν μυϊκοί σπασμοί, δυσλειτουργία των πυελικών οργάνων, αισθητηριακές διαταραχές των κάτω άκρων, επίμονες ισχιακές προσβολές.
Τέταρτος βαθμός
Το πιο δύσκολο, μη θεραπεύσιμο στάδιο κατά τη διάρκεια της νόσου. Λόγω της πλήρους καταστροφής των μεσοσπονδύλιων δίσκων, σχηματίζονται ουλές στη θέση τους. Η προσέγγιση των σπονδύλων όσο πιο κοντά γίνεται και σταδιακά παραμορφώνεται. Με την ανάπτυξη συμπίεσης του νωτιαίου μυελού, είναι δυνατή η παράλυση των κάτω άκρων.
Εάν δεν παρέχεται η έγκαιρη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, η καταστροφή των σπονδύλων εξελίσσεται και μπορεί να οδηγήσει σε αναπηρία.
Διάγνωση
Για να εντοπίσει μια ασθένεια και να κάνει μια ακριβή διάγνωση, οι νευρολόγοι χρησιμοποιούν μια σειρά μέτρων - αναμνησία, φυσιολογική εξέταση και οργανικές μελέτες.
Πάρτε αναμνησία
Επιτρέπει τη διερεύνηση παραπόνων ασθενούς:
- αιτία ανησυχίας.
- μέρος δυσφορίας;
- διάρκεια και ένταση δυσάρεστων αισθήσεων.
- τη διάρκεια της ασθένειας.
- πιθανές αιτίες της νόσου.
- συχνότητα παροξύνσεων;
- παράγοντες που οδηγούν σε παροξύνσεις.
- παράγοντες που βελτιώνουν την ευημερία.
Επιπλέον, ο γιατρός εξετάζει πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο ζωής, τη διατροφή, την εργασία και την ανάπαυση του ασθενούς, την παρουσία κακών συνηθειών, κληρονομικών παραγόντων και τραύματος.
Φυσιολογική εξέταση
Εκτελείται για τον εντοπισμό παθολογικών αλλαγών και την προκαταρκτική διάγνωση.
Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, ο γιατρός αξιολογεί τις κινητικές ικανότητες του ασθενούς - βάδισμα, στάση, πλάτος και εύρος κίνησης. Η μέθοδος ψηλάφησης εξετάζει την κατάσταση των μυών - τόνος, μέγεθος, όγκος, παρουσία σπασμών.
Ορίζει το επίπεδο ευαισθησίας με μια ελαφριά αίσθηση μυρμήγκιασμα. Οι ζώνες ακτινοβολίας πόνου μπορούν να αναγνωριστούν πατώντας με ένα σφυρί.
Μελέτες υλικού
Προκειμένου να λάβουν πλήρεις και ακριβείς πληροφορίες σχετικά με την τοποθεσία της παθολογίας και τον βαθμό βλάβης των ιστών, οι γιατροί χρησιμοποιούν έρευνα με διάφορους τύπους ιατρικού εξοπλισμού.
ακτινογραφία.Η εξέταση της οσφυϊκής μοίρας μέσω ακτίνων Χ καθιστά δυνατό τον προσδιορισμό των ανατομικών παραμέτρων των σπονδύλων και των μεσοσπονδύλιων δίσκων, η τάση των οπών μεταξύ των βάσεων να περιορίζονται και η παρουσία ανάπτυξης οστών.
Τομογραφία.Η χρήση ηλεκτρομαγνητικών κυμάτων παρέχει μια εικόνα της εικόνας της εξεταζόμενης περιοχής στην οθόνη για περαιτέρω εξέταση και ανάλυση της κατάστασης των αγγείων που τροφοδοτούν τους ιστούς της σπονδυλικής στήλης, τις νευρικές διεργασίες και τους μεσοσπονδύλιους δίσκους.
CT. Λαμβάνονται ακτίνες Χ πολλών τμημάτων της σπονδυλικής στήλης. Η εικόνα εμφανίζεται στην οθόνη για να προσδιοριστεί η φύση των αλλαγών στα αγγεία, η μεμβράνη των σπονδύλων και του νωτιαίου μυελού, καθώς και η οριακή ανάπτυξη.
Για διαφορική διάγνωση, χρησιμοποιούνται διάφοροι τύποι ερευνών για τον αποκλεισμό παθολογιών άλλων συστημάτων σώματος.
Θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης
Η διάρκεια και τα χαρακτηριστικά της θεραπείας για την οστεοχόνδρωση της οσφυοκράμβης εξαρτώνται από τα αποτελέσματα των διαγνωστικών μέτρων. Στα πρώτα στάδια της ανάπτυξης της νόσου, ενδείκνυται συντηρητική θεραπεία. Η χειρουργική επέμβαση χρησιμοποιείται για πιο περίπλοκες βλάβες της σπονδυλικής στήλης.
Το βέλτιστο θεραπευτικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται μέσω σύνθετης θεραπείας που περιλαμβάνει τη χρήση τοπικών φαρμάκων, φυσιοθεραπείας, μασάζ και ασκήσεων γυμναστικής.
Φάρμακα
Για την ανακούφιση των συμπτωμάτων, συνταγογραφούνται μη στεροειδή φάρμακα για εσωτερική και εξωτερική χρήση - δισκία, ενέσεις, αλοιφές. Επιπλέον, χρησιμοποιούνται χονδροπροστατευτές, νευροπροστατευτές, διουρητικά, βιταμίνες και μυοχαλαρωτικά.
Ενεργοποίηση φαρμακευτικής αγωγής:
- εξάλειψη του πόνου.
- ανακουφίζει τη φλεγμονή.
- χαλαρώστε τους μυς.
- επαναφέρετε τον κατεστραμμένο ιστό χόνδρου.
- βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
- μειώστε το πρήξιμο.
- αυξάνει τη σωματική δραστηριότητα.
- ομαλοποιεί τη διατροφή του εγκεφάλου.
Για οξύ πόνο, χρησιμοποιείται αποκλεισμός νοβοκαΐνης, ο οποίος έχει άμεσο αποτέλεσμα.
Λαϊκές θεραπείες
Η θεραπεία με λαϊκές μεθόδους είναι αποτελεσματική ως συμπλήρωμα της φαρμακευτικής θεραπείας. Οι κύριες μέθοδοι της παραδοσιακής ιατρικής βασίζονται στη χρήση φυτικών υλικών, ζωικών προϊόντων και χημικών.
Με βάση διάφορα εξαρτήματα, γίνονται αλοιφές και συμπιέσεις, αφέψημα και εγχύσεις, τα οποία χρησιμοποιούνται για εσωτερική και εξωτερική χρήση, καθώς και για ιαματικά λουτρά.
Φυσιοθεραπεία για οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής οδού
Οι διαδικασίες φυσιοθεραπείας είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για την αποκατάσταση των κινητικών λειτουργιών της σπονδυλικής στήλης μετά από οστεοχόνδρωση.
Οι πιο σημαντικές φυσικοθεραπευτικές μέθοδοι είναι:
- Ηλεκτροθεραπεία- έκθεση σε ασθενή ηλεκτρικά ρεύματα για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στους ιστούς.
- Μαγνητοθεραπεία- χρήση των ιδιοτήτων του μαγνητικού πεδίου για την αποκατάσταση ιστού σε κυτταρικό επίπεδο.
- Θεραπεία με λέιζερ- σύνθετη ενεργοποίηση βιολογικών διεργασιών σε σπονδυλικούς ιστούς και νευρικές απολήξεις.
- Θεραπεία κρουστικών κυμάτων- βελτίωση της μικροκυκλοφορίας και των μεταβολικών διεργασιών στους προσβεβλημένους ιστούς μέσω της έκθεσης σε ένα ηχητικό κύμα.
- Balneotherapy- χρήση των θεραπευτικών ιδιοτήτων του μεταλλικού νερού.
Οι διαδικασίες φυσιοθεραπείας όχι μόνο αυξάνουν την αποτελεσματικότητα της φαρμακευτικής αγωγής πολλές φορές, αλλά βοηθούν επίσης στην επούλωση και ενίσχυση του σώματος.
Μασάζ για οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης
Η παρακολούθηση των περιποιήσεων μασάζ είναι μια από τις πιο ευχάριστες και αποτελεσματικές μεθόδους για τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης.
Με θεραπεία μασάζ:
- εξαλείφει τους μυϊκούς σπασμούς.
- βελτιώνει την παροχή αίματος στις πληγείσες περιοχές.
- βελτιώνει τη ροή των λεμφών.
- αποκαθιστά τους μυς που έχουν υποστεί ατροφία. Το
- καταργεί τον περιορισμό της κινητικότητας.
Το μασάζ συνταγογραφείται όταν εξαλείφονται τα σύνδρομα πόνου.
Θεραπευτική γυμναστική
Το κύριο καθήκον της θεραπείας άσκησης για την οστεοχόνδρωση είναι η αποκατάσταση και η διόρθωση της λειτουργικότητας της σπονδυλικής στήλης. Ωστόσο, μπορείτε να παρακολουθήσετε μαθήματα μόνο μετά την εξάλειψη των συμπτωμάτων της επιδείνωσης.
Οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι ιατρικής γυμναστικής είναι:
- Φόρτωση;
- επίσκεψη στο γυμναστήριο;
- θεραπεία με νερό, κολύμπι.
Ένα ελαστικό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για σπορ στο σπίτι. Μερικοί γιατροί προτείνουν μαθήματα γιόγκα στους ασθενείς τους για να βοηθήσουν στην αποκατάσταση της ευελιξίας στη σπονδυλική στήλη.
Ασκήσεις για επιδείνωση της οστικής οστεοχόνδρωσης της οσφυϊκής οδού
Όλες οι ασκήσεις για οστεοχόνδρωση πρέπει να γίνονται αργά και χωρίς ξαφνικές κινήσεις.
Για την ενίσχυση των μυών που υποστηρίζουν τους σπονδύλους, πραγματοποιούνται κατάλληλες ασκήσεις ενώ βρίσκονται στο στομάχι σας. Σε αυτήν την περίπτωση, οι βραχίονες τεντώνονται ελαφρώς, αλλά τραβούν προς τα πάνω χωρίς ένταση. Επαναλάβετε 4 φορές.
χειρουργική επέμβαση
Μια επέμβαση χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της σπονδυλικής στήλης σε ιδιαίτερα δύσκολες περιπτώσεις - με σημαντικές νευρολογικές διαταραχές και απώλεια ελέγχου της καρέκλας.
Κατά τη διάρκεια της επέμβασης, η αιτία της νόσου αφαιρείται και λαμβάνονται μέτρα για τη σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης. Η μετεγχειρητική περίοδος διαρκεί αρκετούς μήνες.
Γιατί είναι επικίνδυνη η οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής χώρας;
Οι εκφυλιστικές αλλαγές στην οσφυϊκή οστεοχόνδρωση συμβάλλουν στην ανάπτυξη πολλών απειλητικών για τη ζωή ασθενειών. Στο πλαίσιο μιας μεσοσπονδύλιου κήλης, εμφανίζονται προεξοχές, οσφυαλγία και ισχιαλγία.
Η περαιτέρω πρόοδος της νόσου μπορεί να οδηγήσει στον κήλη του δίσκου και στον σχηματισμό της σπινώσεως. Εκτός από τον έντονο πόνο που συνοδεύει την παθολογία, οι κινητικές ικανότητες ενός ατόμου διαταράσσονται έως το σημείο της πλήρους απώλειας. Αναπτύσσεται παράλυση κάτω άκρου.
Ο θάνατος είναι αναπόφευκτος όταν η επένδυση του νωτιαίου μυελού έχει υποστεί σοβαρή ζημιά.
Πρόληψη
Για να αποφύγετε τις καταστροφικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη, πρέπει να ακολουθήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής:
- κάνετε αθλήματα - κολύμπι, μετριασμό;
- , για να ακολουθήσετε τη σωστή ισορροπημένη, θρεπτική διατροφή.
- εξαλείφει τις κακές συνήθειες.
- διατηρήστε τη στάση σας. Το
- υποστηρίζει τη σπονδυλική στήλη ενώ κοιμάται με ορθοπεδικό στρώμα.
Συνιστάται επίσης να αποφεύγετε την υποθερμία και τη βαριά ανύψωση. Συνιστάται στις γυναίκες να μην φορούν συχνά ψηλοτάκουνα παπούτσια.
Μπορείτε να διατηρήσετε την πλάτη σας υγιή αν προσαρμόσετε τον τρόπο ζωής σας και μην ξεχάσετε τη σημασία της σωματικής άσκησης.