Φυτικές κομπρέσες, αλοιφές και αφέψημα μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την κατάσταση της ήπιας και μέτριας οστεοχονδρωσίας και μερικές φορές να αντικαταστήσουν πλήρως τη φαρμακευτική αγωγή. Ωστόσο, όλοι οι χειρισμοί πρέπει να πραγματοποιούνται μόνο μετά από διαβούλευση με γιατρό. Εξάλλου, η βοήθεια σε μια ασθένεια σε οξεία φάση είναι πιο σημαντική από τις παραδοσιακές λαϊκές θεραπείες.
Τα οφέλη των φυτικών κομπρέσες
Οι κομπρέσες λειτουργούν τοπικά στο λαιμό, χαλαρώνουν τους τεντωμένους μύες και ανακουφίζουν από τον πόνο που προκαλείται από τσιμπημένα νεύρα. Αλλά είναι απαραίτητο να γνωρίζετε ακριβώς την αιτία των δυσάρεστων αισθήσεων, καθώς με ορισμένες ασθένειες δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε επιδέσμους θέρμανσης.
Τα ακόλουθα φυτά είναι κατάλληλα για συμπτωματική θεραπεία:
- Φύλλα κολλιτσίδας, αλεσμένο σε πολτό, ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε το να ξεκουραστεί για μισή ώρα. Μετά από αυτό, στραγγίστε το διάλυμα και βρέξτε το με ένα πανί που θα εφαρμοστεί στο λαιμό. Είναι καλύτερο να παρέχετε ένα επιπλέον στρώμα παχού υφάσματος για να διατηρήσετε τον επίδεσμο ζεστό.
- χρένο- ιδανικό για ζέσταμα κομπρέσες, αλλά μπορεί να κάψει το δέρμα. Επομένως, χρησιμοποιούνται τα φύλλα του φυτού, πρέπει να ζεματιστούν με βραστό νερό και να τυλιχτούν μέχρι να μαλακώσουν. Στη συνέχεια, εφαρμόστε στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης και καλύψτε με ένα παχύ πανί. Αυτή η μέθοδος δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για περισσότερο από μία εβδομάδα και στη συνέχεια κάντε ένα διάλειμμα για 3-4 ημέρες.
Εξετάστε μια συνταγή για κομπρέσες που θα χρησιμοποιηθούν σε ένα μάθημα για τη μείωση του πόνου και της φλεγμονής. Για το μαγείρεμα θα χρειαστείτε:
- 0, 1 λίτρο μέλι.
- 0, 2 λίτρα φαρμακευτικής αλκοόλης 40% ή βότκα.
- 0, 05 ml χυμού από φύλλα αλόης (60-70 γραμμάρια φύλλα).
- 0, 05 λίτρα αλκοόλης καμφοράς.
- 0, 05 κιλά μουστάρδα αλεσμένη.
- 3 αυγά (σκίουρος).
Η μουστάρδα διαλύεται σε 50 ml καμφοράς και 50 ml αιθυλικής αλκοόλης. Στη συνέχεια, το ασπράδι του αυγού διαχωρίζεται από τον κρόκο και χτυπιέται σε αφράτη μάζα. Στη συνέχεια, ρίξτε τις πρωτεΐνες στο διάλυμα μουστάρδας και ανακατέψτε καλά, στη συνέχεια κλείστε καλά το δοχείο. Σε ένα άλλο δοχείο, ανακατέψτε τα υπόλοιπα συστατικά σε μια ομοιογενή σύσταση και επίσης το φελλό. Βάλτε και τα δύο μπολ σε σκοτεινό, δροσερό μέρος για 12 ώρες.
Χρειάζονται 12 ημέρες για να πραγματοποιηθεί μια τέτοια θεραπεία με λαϊκές θεραπείες για την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης για τρεις ημέρες με εναλλακτικές κομπρέσες από την πρώτη και τη δεύτερη μάζα. Πρέπει να εφαρμόζεται στο δέρμα χωρίς πληγές δύο φορές την ημέρα.
Εφαρμογή τριψίματος
Για την κατασκευή τριψίματος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε μέσο που δεν θα βλάψει το δέρμα. Τις περισσότερες φορές, τέτοιες αλοιφές χρησιμοποιούνται για τη θέρμανση των ιστών. Μια τέτοια θεραπεία με λαϊκές θεραπείες για την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης μπορεί να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος.
Συνταγές τριβής:
- Προσθέστε ίσα μέρη αιθυλικής και αλκοόλης καμφοράς και μουστάρδας σε δύο κρόκους αυγού. Ανακατέψτε καλά τη μάζα και χτυπήστε απαλά, στη συνέχεια ρίξτε τη σε ένα μπουκάλι με σφιχτά τοποθετημένο καπάκι. Τρίψτε πριν τον ύπνο και χρησιμοποιήστε αρκετά για να το απορροφήσει. Αφού τελειώσετε το σερβίρισμα, πρέπει να κάνετε μια εβδομάδα άδεια.
- Αλέστε φρέσκο τζίντζερ και σκόρδο, προσθέστε χυλό σε ζεστό βούτυρο και ανακατέψτε καλά. Εφαρμόστε οποιαδήποτε στιγμή, αλλά καλύτερα όχι όταν πρέπει να φύγετε από το σπίτι. Μερικές φορές το λάδι αντικαθίσταται με φαρμακευτική βαζελίνη.
Είναι σημαντικό όχι μόνο να προετοιμάσετε σωστά τα κεφάλαια και να παρακολουθήσετε την ασφάλειά τους, αλλά και να τρίψετε το λαιμό για να μην προκαλέσετε αυξημένο πόνο. Επομένως, πρέπει να κυριαρχήσετε στην τεχνική του αυτομασάζ για οστεοχόνδρωση.
Μπορούν να ληφθούν φυτά εσωτερικά;
Η οστεοχονδρωσία είναι μια εσωτερική ασθένεια και για τη θεραπεία της είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που απορροφά χρήσιμες ουσίες από μέσα. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε:
- Ένα μείγμα σκόρδου και λεμονιού- Αλέστε 300 γραμμάρια λεμόνια (αφαιρέστε πρώτα τα κουκούτσια, αλλά αφήστε τη φλούδα) και προσθέστε 4 κεφάλια (όχι σκελίδες) τριμμένο σκόρδο στη μάζα. Ανακατέψτε το χυλό και καλύψτε με ζεστό νερό (1, 5 l) και αφήστε το σε μια καλά κλειστή κατσαρόλα όλη τη νύχτα. Πάρτε 100 ml διαλύματος το πρωί με άδειο στομάχι.
- Μείγμα αλόης και ραπανάκι- Προετοιμάστε το χυμό και επιλέξτε τις αναλογίες των συστατικών σύμφωνα με τη γεύση. Πίνετε 200 ml τη νύχτα και για να μην σταματήσετε να πίνετε λόγω της δυσάρεστης γεύσης, πρέπει να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι, το οποίο είναι επίσης χρήσιμο με την οστεοχονδρωσία.
- Μπουμπούκια πεύκουΑνακατέψτε 2 με 1 με ζάχαρη και τοποθετήστε το σε δροσερό, σκοτεινό μέρος μέχρι να ροδίσει το μείγμα. Φάτε 1 κουτ. πριν από κάθε γεύμα.
Πριν χρησιμοποιήσετε διάφορες εγχύσεις, πρέπει να μάθετε εάν τα συστατικά τους δεν είναι επικίνδυνα για εσωτερικές ασθένειες.
Σωστές συνθήκες κατά τη θεραπεία
Είναι αδύνατο να αισθανθείτε άνετα με την οστεοχονδρωσία εάν δεν εξαλειφθεί η αιτία της εμφάνισής της. Η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες για την οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας μπορεί μόνο να ανακουφίσει τον πόνο και να διεγείρει το σώμα να αναγεννηθεί, αλλά απαιτούνται προσπάθειες για να βοηθήσει το λαιμό να ανακάμψει.
Παρακαλώ σημειώστε:
- Στο χώρο εργασίας - τα προβλήματα στον αυχένα είναι συνήθως αποτέλεσμα λανθασμένης στάσης του σώματος, όταν το κάτω μέρος της πλάτης δεν είναι τοξωτό σωστά. Για να αντισταθμιστεί αυτό, η αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης είναι επίσης λυγισμένη. Αυτό επιβαρύνει και τα δύο μέρη της σπονδυλικής στήλης, οπότε δεν θα μπορείτε να εξοικονομήσετε χρήματα στο σχεδιασμό της περιοχής εργασίας.
- Είναι σημαντικό για τους οδηγούς να ρυθμίζουν σωστά τη θέση του καθίσματος, έτσι ώστε οι μύες της πλάτης να χαλαρώνουν κατά την οδήγηση. Όταν οι αρχάριοι οδηγοί χρησιμοποιούν αυτοκίνητο ή όταν το όχημα οδηγείται από πολλούς οδηγούς, οι άνθρωποι συχνά παραμελούν να προσαρμόσουν το χώρο όταν χρειάζονται μικρά ταξίδια. Αυτό ισχύει όχι μόνο λόγω του αυξημένου κινδύνου τραυματισμού σε περίπτωση ατυχήματος, αλλά και λόγω του αυξημένου στρες σε όλα τα μέρη της σπονδυλικής στήλης.
- Αυξημένη σωματική δραστηριότητα - Η έλλειψη άσκησης οδηγεί σε συμπίεση των αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που οδηγεί σε υποσιτισμό των κυττάρων, με αποτέλεσμα να υποφέρουν οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι. Για τους υπαλλήλους γραφείου: σηκωθείτε τουλάχιστον κάθε 40 λεπτά και κάντε ένα γρήγορο ζέσταμα. Αυτό χαλαρώνει τους μυς και αποκαθιστά την κυκλοφορία του αίματος, με αποτέλεσμα καλύτερη υγεία και αυξημένη παραγωγικότητα.
Αποτέλεσμα
Όσο περισσότερα σημεία παρατηρούνται, τόσο καλύτερα αποκαθίστανται οι μύες της πλάτης και του λαιμού, γεγονός που επιτρέπει στη σπονδυλική στήλη να λάβει ανατομικά σωστή θέση. Ως αποτέλεσμα, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι αγχώνονται λιγότερο και τα συμπτώματα της οστεοχονδρωσίας μειώνονται.